"La terapia psicologica" e il settimo opuscolo pubblicato nel 2012 dalla Associazione per la Ricerca sulla Depressione e distribuito gratuitamente, come i precedenti.Tratta della cura psicologica del Disturbo Depressivo e dei Disturbi d'Ansia e in particolare sono descritte le principali caratteristiche della psicoterapia individuale a orientamento psicodinamico. I suddetti disturbi vanno affrontati con i farmaci quando i sintomi hanno una gravita tale da determinare inibizioni o interferenze nella vita sociale, lavorativa e affettiva. Va comunque tenuto presente che l'intervento con farmaci mira unicamente alla cura dei sintomi e la risoluzione della sintomatologia acuta non va intesa come la risoluzione definitiva del problema (vedi opuscolo "La cura con i farmaci).E' importante che, dopo la risoluzione dei sintomi, venga svolto un lavoro psicoterapeutico finalizzato alla individuazione delle cause che lo hanno determinato, prevenendo il rischio di recidive.La psicoterapia e l'indagine e la cura dei disturbi emotivi attraverso l'utilizzo di strumenti psicologici. Si tratta di un lavoro psicologico che avviene all'interno di una relazione tra paziente e terapeuta e che, attraverso l'utilizzo della parola, cerca di comprendere e modificare quei meccanismi psicologici che si sono rivelati disfunzionali, non costruttivi, patologici nella vita di una persona tanto da provocare malessere e sofferenza.Per rendere piu chiaro ed usufruibile il contenuto dell'opuscolo, oltre alle parti teoriche sono anche presenti descrizioni di storie di pazienti in trattamento psicoterapeutico.