Repensez l'image que vous avez de vous-meme et sentez-vous a l'aise dans vos baskets!Repensez l'image que vous avez de vous-meme et sentez-vous a l'aise dans vos baskets! Repensez l'image que vous avez de vous-meme et sentez-vous a l'aise dans vos baskets! Tel est l'objectif de ce livre simple, ludique, optimiste et pratique! Que vous soyez extraverti ou timide, attache ou non a l'opinion d'autrui, cet ouvrage vous aidera a partir en quete de vous-meme afin de vous aider a mieux vous connaitre, a gagner en assurance et permettre a votre force interieure de s'exprimer et de rayonner en vous et autour de vous. Au programme: Vous accepter tel que vous etes et accepter les autres tels qu'ils sont Comprendre vos emotions, votre potentiel, vos pensees, vos limites physiques et mentales, votre education Gerer les phobies, les complexes, le sentiment de culpabilite Construire un plan d'attaque personnel et professionnel Eprouver de l'auto-compassion Devenir votre meilleur ami Gerer les conflits... et bien d'autres choses encore!