BOOKS - Le grand livre de l'alimentation anti-inflammatoire: Arthrose, Alzheimer, can...
US $7.54
176188
176188
Le grand livre de l'alimentation anti-inflammatoire: Arthrose, Alzheimer, cancer, asthme, obesite… Les meilleurs ingredients et recettes pour prevenir l'inflammation chronique
Author: Laetitia Proust-Millon
Year: October 25, 2018
Format: PDF
File size: PDF 3.2 MB
Year: October 25, 2018
Format: PDF
File size: PDF 3.2 MB
L'inflammation chronique est a l'origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obesite, diabete, MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), maladie coeliaque, rhumatismes... Celle-ci est intimement liee a notre mode de vie : alimentation desequilibree, stress, pollution, sedentarite... Il est temps de changer nos habitudes alimentaires et d'adopter les bons reflexes pour dire enfin adieu aux maux du quotidien ! Dans ce livre, decouvrez : Un test pour savoir si vous etes concerne par l'inflammation chronique ; Les 15 aliments stars de l'alimentation anti-inflammatoire : cannelle, brocoli, curcuma, huiles, piment, the vert, cacao, fruits rouges... ; Plus de 100 recettes saines et gourmandes : tartinade de sardines et pois chiches, poivrons farcis a l'indienne, poulet au gingembre, fondants au chocolat, aux noix et a la cannelle... ; 6 semaines de menus pour vous aider a adopter les bons reflexes. RETROUVEZ ENERGIE ET SANTE GRACE A L'HYGIENE DE VIE ANTI-INFLAMMATOIRE !
You may also be interested in:
