Ce livre vous transportera dans l'univers parfume des huiles essentielles. Voyagez aux quatre coins du Monde en decouvrant leurs origines, leurs modes d'extraction et leurs utilisations pratiques. Familiarisez-vous avec les principaux soins qui leur sont associes tels que le massage, l'acupression, les bains, les inhalations et les compresses.Le livre propose une foule de conseils en matiere d'aromatherapie pour booster son bien-etre au quotidien. Grace aux recettes nature proposees, apprenez comment utiliser les huiles essentielles pour vaincre stress, insomnie et certains maux physiques. Vous verrez que les possibilites d'utilisation sont abondantes, que ce soit en voyage, au bureau, pour vos soins de beaute et meme en cuisine!Avec moi, partez a la decouverte des vertus des essences de plantes, de fleurs et d'epices, plus reconfortantes les unes que les autres!