Adieu Chere angoisse! est le recit intime, dans une langue contemporaine et vibrante, d'une traversee - de la naissance d'une crise au retour de la respiration. Voici dix ans d'une cohabitation d'un corps avec l'angoisse. Au fait, c'est quoi, exactement, une crise d'angoisse ? Un petit tracas, une anxiete ? Absolument pas, au menu : palpitations, bouffees de chaleur, transpiration excessive et surtout : sensation d'une fin certaine. L'auteur a tout essaye pour la vaincre (acupuncture, sophrologie, relaxation, psychiatrie, etc.) et nous livre son experience et ses propres methodes.