YOULIBR - Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности Русский Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером.Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой сосредоточенностью и отрезками кинетического («мимолетного») внимания.Книга будет полезна всем, кто работает в цифровой среде и сталкивается с отвлекающими факторами, которые мешают продуктивности.</td></tr><tr><td bgcolor="#FDFDFD" align="left"> PDF | FB2 2023 BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY metavnimanie-kak-sohranyat-produktivnost-i-uderzhivat-fokus-v-cifrovoy-realnosti

kindle ebooks library ebook buying sites buy ebook keto diet buy ebooks resell ebooks with library card richmond library ebooks east lothian library ebooks"> YOULIBR - Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности Русский Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером.Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой сосредоточенностью и отрезками кинетического («мимолетного») внимания.Книга будет полезна всем, кто работает в цифровой среде и сталкивается с отвлекающими факторами, которые мешают продуктивности.</td></tr><tr><td bgcolor="#FDFDFD" align="left"> PDF | FB2 2023 BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY metavnimanie-kak-sohranyat-produktivnost-i-uderzhivat-fokus-v-cifrovoy-realnosti