BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Больше, чем тело. Принять и по...
US $6.82
937720
937720
Больше, чем тело. Принять и полюбить
Author: РусскийБыть "больше, чем тело" - значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всецело принимаете себя - независимо от своей внешности.В нашей культуре до сих пор популярна установка, согласно которой счастье и благополучие зависят от того, как мы выглядим. У Линдси и Лекси Кайт иная точка зрения. Они разработали план, который поможет избавиться от самообъективации и достичь гармоничных отношений со своим телом.ы делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного и привычного нам бодипозитива. Следующий шаг на пути вперед - найти способ ценить свое тело, не зацикливаясь на его внешнем виде, например принять идеологию бодинейтральности, и благодаря этому сдвигу во взглядах на жизнь освободиться и научиться лучше взаимодействовать со своим телом и по-новому строить дальнейшую жизнь.td>tr>
Year: 2021
Number of pages: 400
Format: EPUB | PDF
File size: 10 MB
Language: RU
Year: 2021
Number of pages: 400
Format: EPUB | PDF
File size: 10 MB
Language: RU
To be "bigger than the body" is to be a whole person, one with who you are and who you have always been. This is the highest form of love and compassion for yourself in action, because in it you fully accept yourself - regardless of your appearance. The attitude that happiness and well-being depend on how we look is still popular in our culture. Lindsay and Lexi Kite have a different perspective. They developed a plan to help get rid of self-objectification and achieve a harmonious relationship with their bodies. The authors share effective advice that goes beyond the traditional and familiar body positivity. The next step forward is to find a way to value your body without dwelling on its appearance, for example, to accept the ideology of bodineutrality, and thanks to this shift in views on life, free yourself and learn to better interact with your body and build a new way of life.