YOULIBR - Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве Русский Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека.– журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал. Книга также затрагивает вопросы эволюции, истории медицины, физиологии.Дж. Нестор приводит описание ряда методов дыхания с детальными инструкциями, которые позволят, в частности, улучшить функции легких, снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень стресса, сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях.</td></tr><tr><td bgcolor="#FDFDFD" align="left"> FB2 | RTF 2021 BOOKS HEALTH AND MEDICINE dyhanie-novye-fakty-ob-utrachennom-iskusstve

BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве...

Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве - Русский Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека.– журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал. Книга также затрагивает вопросы эволюции, истории медицины, физиологии.Дж. Нестор приводит описание ряда методов дыхания с детальными инструкциями, которые позволят, в частности, улучшить функции легких, снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень стресса, сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях.</td></tr><tr><td bgcolor="#FDFDFD" align="left"> 2021 FB2 | RTF Попурри BOOKS HEALTH AND MEDICINE

US $5.87

416196

Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве

Author: Русский Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека.– журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал. Книга также затрагивает вопросы эволюции, истории медицины, физиологии.Дж. Нестор приводит описание ряда методов дыхания с детальными инструкциями, которые позволят, в частности, улучшить функции легких, снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень стресса, сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях.td>tr>
Year: 2021
Format: FB2 | RTF
File size: 10 MB
Language: RU

This book is about the art of breathing, based on modern scientific research and ancient practices, and how breathing affects human health. The author - a journalist and researcher - talks about experiments on his own breathing and the many practices he has tried. The book also touches on issues of evolution, the history of medicine, physiology. J. Nestor provides a description of a number of breathing methods with detailed instructions that will allow, in particular, to improve lung functions, reduce heart rate, blood pressure and stress levels, and maintain calm and focus in stressful situations.

You may also be interested in: