BOOKS - Die 1%-Methode - Minimale Veranderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnhe...
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Die 1%-Methode - Minimale Veranderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg
Author: James Clear
Year: October 16, 2018
Format: PDF
File size: PDF 4.3 MB
Language: German
Year: October 16, 2018
Format: PDF
File size: PDF 4.3 MB
Language: German
Das Geheimnis des Erfolgs: >>Die 1%-Methode<<. Sie liefert das notige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der fuhrenden Experten fur Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zuruck und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen mochten - ob sportliche Hochstleistungen, berufliche Meilensteine oder personliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhoren -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.