BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Силовые тренировки. Избавься от заблуждений...
US $5.70
552964
552964
Силовые тренировки. Избавься от заблуждений
Author: Русскийэтой , мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев.убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов.td>tr>
Year: 2006
Number of pages: 106
Format: PDF,JPG
File size: 22 MB
Language: RU
Year: 2006
Number of pages: 106
Format: PDF,JPG
File size: 22 MB
Language: RU
The author of this book, master of sports in powerlifting, trainer and Ph.D., describes a basic technique that is guaranteed to lead to a rapid increase in your results and help to avoid stagnation forever. The author is convinced that the use of correctly constructed stress and recovery cycles in the training process will bring no less effect than the use of anabolic steroids.