-------------------- YOULIBR - Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом Илья Качай, Павел Федоренко PDF 2022 BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY bespoleznye-mysli-kak-preodolet-trevogu-za-zdorove-navyazchivye-somneniya-bespokoystva-o-buduschem-i-sozhaleniya-o-proshlom
BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье,...
Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом - Илья Качай, Павел Федоренко 2022 PDF Издательские решения BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
US $5.80

Views
334468
Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом
Author: Илья Качай, Павел Федоренко
Year: 2022
Format: PDF
File size: 10 MB
Language: RU

This book is a full-fledged practical guide to overcoming various neurotic conditions, such as psychosomatic symptoms, hypochondria, obsessions, anxiety, depression, self-criticism and insomnia. The book contains more than 150 effective techniques for changing the unhelpful thoughts and actions that generate and sustain these problems. The book will also be useful to psychologists, psychiatrists and psychotherapists, as well as relatives and friends of people who have encountered these disorders.

You may also be interested in: