BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Корни китайского цигун. Секреты успешной практики...
US $5.90
179313
179313
Корни китайского цигун. Секреты успешной практики
Author: русскийИзвестный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех «корнях» — энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в цигун, которое когда-либо издавалось на русском языке. Книгу Ян Цзюньмина можно назвать «академической», при этом она написана очень доступно и увлекательно.обсуждает современные гипотезы о природе энергии ци и приводит список вопросов, ответы на которые пока еще не найдены. Читатель, занимающийся любым стилем цигун, найдет в книге множество практических указаний о регулировании тела, дыхания и «трех корней», о самых распространенных ошибках и способах их исправления, а также подробное объяснение теории главных и «чудесных» меридианов ци (с описанием их траекторий и полными списками всех активных точек). «Корни китайского цигун» — незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайской метафизикой и ее практическими аспектами цигун, боевыми искусствами, массажем, целительством.td>tr>
Year: 2004
Number of pages: 336
Format: PDF
File size: 21 MB
Language: RU
Year: 2004
Number of pages: 336
Format: PDF
File size: 21 MB
Language: RU
The renowned master of Chinese martial arts and wellness practices details the history of ancient qigong art, its main directions and methods, and the three "roots" - the energies of qi, jing and shen. This is the most fundamental and systematic introduction to qigong that has ever been published in Russian. Yang Junming's book can be called "academic," while it is written very accessible and exciting. The author discusses modern hypotheses about the nature of qi energy and provides a list of questions, the answers to which have not yet been found. The reader engaged in any style of qigong will find in the book many practical instructions on the regulation of the body, respiration and "three roots," on the most common errors and ways to correct them, as well as a detailed explanation of the theory of the main and "wonderful" qi meridians (with a description of their trajectories and complete lists of all active points). "Roots of Chinese Qigong" is an indispensable guide for anyone interested in Chinese metaphysics and its practical aspects: qigong, martial arts, massage, healing.