BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Без страха. Как избавиться от ...
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий - Рафаэль Сантандреу 2023 PDF | RTF Попурри BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
US $9.80

Views
131262
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
Author: Рафаэль Сантандреу
Year: 2023
Format: PDF | RTF
File size: 10 MB
Language: RU

В этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, который уже помог тысячам людей перенастроить свой мозг. Четыре простых и понятных шага приведут вас к победе, какой бы серьезной ни была проблема: тревожное расстройство (в том числе панические атаки), обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), ипохондрия, неуверенность в себе, любой другой иррациональный страх.Эта книга для всех, кто стремится к внутренней свободе и эмоциональному равновесию.

You may also be interested in: