YOULIBR - Дзюдо. Техника самообороны русскийДанное руководство необходимо всем, кто интересуется дзюдо в целях самообороны и ради спортивных достижений. Все описанные здесь приёмы можно сравнительно легко освоить, если отрабатывать их тщательно, в умеренном темпе.подробно знакомит с различными приёмами самозащиты, распределяя их по степени возрастающей опасности, дистанциям, болевым приёмам. Техника падений, выведения из равновесия, бросков и рычагов сопровождается подробным иллюстративным материалом. Данное руководство будет полезно тренерам, спортсменам-дзюдоистам и всем, кто интересуется боевыми искусствами.</td></tr><tr><td bgcolor="#FDFDFD" align="left"> PDF 2002 BOOKS SELF-DEFENSE AND SPORT dzyudo-tehnika-samooborony

BOOKS - SELF-DEFENSE AND SPORT - Дзюдо. Техника самообороны

Дзюдо. Техника самообороны - русскийДанное руководство необходимо всем, кто интересуется дзюдо в целях самообороны и ради спортивных достижений. Все описанные здесь приёмы можно сравнительно легко освоить, если отрабатывать их тщательно, в умеренном темпе.подробно знакомит с различными приёмами самозащиты, распределяя их по степени возрастающей опасности, дистанциям, болевым приёмам. Техника падений, выведения из равновесия, бросков и рычагов сопровождается подробным иллюстративным материалом. Данное руководство будет полезно тренерам, спортсменам-дзюдоистам и всем, кто интересуется боевыми искусствами.</td></tr><tr><td bgcolor="#FDFDFD" align="left"> 2002 PDF Москва. ФАИР-ПРЕСС BOOKS SELF-DEFENSE AND SPORT

US $5.55

530137

Дзюдо. Техника самообороны

Author: русскийДанное руководство необходимо всем, кто интересуется дзюдо в целях самообороны и ради спортивных достижений. Все описанные здесь приёмы можно сравнительно легко освоить, если отрабатывать их тщательно, в умеренном темпе.подробно знакомит с различными приёмами самозащиты, распределяя их по степени возрастающей опасности, дистанциям, болевым приёмам. Техника падений, выведения из равновесия, бросков и рычагов сопровождается подробным иллюстративным материалом. Данное руководство будет полезно тренерам, спортсменам-дзюдоистам и всем, кто интересуется боевыми искусствами.td>tr>
Year: 2002
Number of pages: 102 (сдвоенные)
Format: PDF
File size: 12.07 MB
Language: RU

This guide is necessary for everyone who is interested in judo for self-defense and for the sake of sports achievements. All the techniques described here can be mastered relatively easily if you practice them carefully, at a moderate pace. The author introduces in detail the various methods of self-defense, distributing them according to the degree of increasing danger, distances, pain techniques. The technique of falling, unbalancing, throwing and levers is accompanied by detailed illustrative material. This guide will be useful to coaches, judoka athletes and anyone interested in martial arts.

You may also be interested in: