YOULIBR - Больше чем желание. Разговоры с психологом о сокровенном Русский Шарлотта Фокс Вэбер известный психотерапевт, эксперт лондонской The School of Life предлагает нам задуматься, чего мы хотим на самом деле. Почему часто мы живем, исполняя чужие, навязанные нам желания и, только реализовав их, понимаем, что несчастливы?выделяет 12 основных потаенных желаний, в которых людям сложно признаться самим себе любить, контролировать, стремиться к пониманию, властвовать над другими, быть свободными, побеждать и другие. Шарлотта приоткрывает для нас секретные двери ее практики.«Как мы поступаем со своими сожалениями? Мы думаем что сделано, то сделано. И все же сожаление, каким бы некомфортным оно ни было, – это, помимо всего прочего, то, что делает нас людьми. Самая большая проблема с сожалением – то, что нас никто не учит, как с ним быть. Оно выливается в чувство вины, стыд, агрессию, убежденность в своей непогрешимости, гнев и – возможно, чаще всего – в фантазии. Сожаление, с которым мы не знаем, что делать, – питательная почва для фантазий о жизни, которую мы могли бы прожить, о любви, которую могли бы встретить; о самих себе – таких, какими мы могли стать, но не стали. Сожаление, с которым ничего не сделали, может быть источником серьезных проблем. Принять сожаление – мужественный, прекрасный поступок. Признать, что что-то стоило сделать иначе, – акт любви к себе».В каждой главе автор дает яркий кейс своего клиента, с которым если мы не идентифицируем себя, то как минимум готовы ему сопереживать. И через его историю лучше понять свою. Это профессиональный взгляд на то, что связывает всех нас, принятие глубокой важности понимания и формулирования наших желаний и практический набор инструментов для осознанной жизни.</td></tr><tr><td bgcolor="#FDFDFD" align="left"> FB2 | RTF 2023 BOOKS bolshe-chem-zhelanie-razgovory-s-psihologom-o-sokrovennom

BOOKS - Больше чем желание. Разговоры с психологом о сокровенном...

Больше чем желание. Разговоры с психологом о сокровенном - Русский Шарлотта Фокс Вэбер известный психотерапевт, эксперт лондонской The School of Life предлагает нам задуматься, чего мы хотим на самом деле. Почему часто мы живем, исполняя чужие, навязанные нам желания и, только реализовав их, понимаем, что несчастливы?выделяет 12 основных потаенных желаний, в которых людям сложно признаться самим себе любить, контролировать, стремиться к пониманию, властвовать над другими, быть свободными, побеждать и другие. Шарлотта приоткрывает для нас секретные двери ее практики.«Как мы поступаем со своими сожалениями? Мы думаем что сделано, то сделано. И все же сожаление, каким бы некомфортным оно ни было, – это, помимо всего прочего, то, что делает нас людьми. Самая большая проблема с сожалением – то, что нас никто не учит, как с ним быть. Оно выливается в чувство вины, стыд, агрессию, убежденность в своей непогрешимости, гнев и – возможно, чаще всего – в фантазии. Сожаление, с которым мы не знаем, что делать, – питательная почва для фантазий о жизни, которую мы могли бы прожить, о любви, которую могли бы встретить; о самих себе – таких, какими мы могли стать, но не стали. Сожаление, с которым ничего не сделали, может быть источником серьезных проблем. Принять сожаление – мужественный, прекрасный поступок. Признать, что что-то стоило сделать иначе, – акт любви к себе».В каждой главе автор дает яркий кейс своего клиента, с которым если мы не идентифицируем себя, то как минимум готовы ему сопереживать. И через его историю лучше понять свою. Это профессиональный взгляд на то, что связывает всех нас, принятие глубокой важности понимания и формулирования наших желаний и практический набор инструментов для осознанной жизни.</td></tr><tr><td bgcolor="#FDFDFD" align="left"> 2023 FB2 | RTF Альпина паблишер BOOKS

US $6.86

481358

Больше чем желание. Разговоры с психологом о сокровенном

Author: Русский Шарлотта Фокс Вэбер известный психотерапевт, эксперт лондонской The School of Life предлагает нам задуматься, чего мы хотим на самом деле. Почему часто мы живем, исполняя чужие, навязанные нам желания и, только реализовав их, понимаем, что несчастливы?выделяет 12 основных потаенных желаний, в которых людям сложно признаться самим себе любить, контролировать, стремиться к пониманию, властвовать над другими, быть свободными, побеждать и другие. Шарлотта приоткрывает для нас секретные двери ее практики.«Как мы поступаем со своими сожалениями? Мы думаем что сделано, то сделано. И все же сожаление, каким бы некомфортным оно ни было, – это, помимо всего прочего, то, что делает нас людьми. Самая большая проблема с сожалением – то, что нас никто не учит, как с ним быть. Оно выливается в чувство вины, стыд, агрессию, убежденность в своей непогрешимости, гнев и – возможно, чаще всего – в фантазии. Сожаление, с которым мы не знаем, что делать, – питательная почва для фантазий о жизни, которую мы могли бы прожить, о любви, которую могли бы встретить; о самих себе – таких, какими мы могли стать, но не стали. Сожаление, с которым ничего не сделали, может быть источником серьезных проблем. Принять сожаление – мужественный, прекрасный поступок. Признать, что что-то стоило сделать иначе, – акт любви к себе».В каждой главе автор дает яркий кейс своего клиента, с которым если мы не идентифицируем себя, то как минимум готовы ему сопереживать. И через его историю лучше понять свою. Это профессиональный взгляд на то, что связывает всех нас, принятие глубокой важности понимания и формулирования наших желаний и практический набор инструментов для осознанной жизни.td>tr>
Year: 2023
Format: FB2 | RTF
File size: 10 Мб
Language: RU

Charlotte Fox Weber, renowned psychotherapist, expert at The School of Life in London, invites us to think about what we really want. Why do we often live, fulfilling other people's desires imposed on us and, only realizing them, understand that we are unhappy? The author identifies 12 main secret desires in which it is difficult for people to admit to themselves: love, control, strive for understanding, rule over others, be free, win and others. Charlotte opens the secret doors of her practice for us." How do we deal with our regrets? We think: what is done is done. Yet regret, however uncomfortable, is, above all else, what makes us human. The biggest problem with regret is that no one teaches us how to be with him. It translates into guilt, shame, aggression, conviction of one's infallibility, anger and - perhaps most often - fantasy. Regret, with which we do not know what to do, is the breeding ground for fantasies about the life we might live, about the love we might meet; about ourselves - such as we could become, but did not. Regret, with which nothing has been done, can be a source of serious problems. Accepting regret is a courageous, wonderful act. To admit that something should have been done differently is an act of self-love." In each chapter, the author gives a bright case of his client, with whom if we do not identify ourselves, then at least we are ready to empathize with him. And through his story, better understand his own. It is a professional view of what binds us all, an acceptance of the profound importance of understanding and articulating our desires, and a practical toolbox for conscious living.

You may also be interested in: